Apparaten en Accessoires
Melanzane al curry (vegan)
Voorbereiding 15min
Totaal 50min
4 porzioni
Ingrediënten
-
120 g di cipolle a pezzi
-
30 g di arachidi pelate al naturale
-
1 peperoncino rosso, lungo privato dei semi e a pezzi
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
50 g di succo di limone, spremuto fresco
-
450 g di acqua
-
500 g di melanzane a cubetti (1-2 cm)
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
100 g di fagiolini surgelati, puliti e a metà100 g di fagiolini verdi freschi puliti e a metà
-
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
25 g di amido di mais (maizena) sciolti in un pochino di acqua
-
30 g di pasta di curry giallo
-
150 g di latte di cocco
-
20 g di sciroppo di agave
-
250 g di ceci in scatola sciacquati e ben scolati
-
100 g di funghi champignon a fette
-
coriandolo fresco a piacere
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porzione
Natrium
811.8 mg
Eiwitten
10.2 g
Calorieën
1753.5 kJ /
419.1 kcal
Vetten
25.7 g
Vezels
9.6 g
Verzadigd vet
7.9 g
Koolhydraten
38.4 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Caponata di lenticchie
1u.
Cavolfiore tikka masala
30min
Pranzo probiotico multicolor
35min
Melanzane piccanti e lenticchie
30min
Insalata di barbabietole e lenticchie
30min
Zuppetta asiatica con tofu (vegan)
1u. 30min
Zuppa di cavolini e pollo al curry con panini
45min
Zuppa di tofu e verdure
50min
Taccole speziate all'asiatica
30min
Zucca al curry
45min
Spezzatino di tofu e funghi (vegan)
50min
Insalata di cavolo al curry
50min