Apparaten en Accessoires
Melanzane al curry (vegan)
Voorbereiding 15min
Totaal 50min
4 porzioni
Ingrediënten
-
120 g di cipolle a pezzi
-
30 g di arachidi pelate al naturale
-
1 peperoncino rosso, lungo privato dei semi e a pezzi
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
50 g di succo di limone, spremuto fresco
-
450 g di acqua
-
500 g di melanzane a cubetti (1-2 cm)
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
100 g di fagiolini surgelati, puliti e a metà100 g di fagiolini verdi freschi puliti e a metà
-
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
25 g di amido di mais (maizena) sciolti in un pochino di acqua
-
30 g di pasta di curry giallo
-
150 g di latte di cocco
-
20 g di sciroppo di agave
-
250 g di ceci in scatola sciacquati e ben scolati
-
100 g di funghi champignon a fette
-
coriandolo fresco a piacere
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porzione
Natrium
811.8 mg
Eiwitten
10.2 g
Calorieën
1753.5 kJ /
419.1 kcal
Vetten
25.7 g
Vezels
9.6 g
Verzadigd vet
7.9 g
Koolhydraten
38.4 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Insalata di cetriolo alla tailandese
15min
Cavolfiore tikka masala
30min
Funghi portobello con chimichurri all'avocado
45min
Pranzo probiotico multicolor
35min
Melanzane piccanti e lenticchie
30min
Lenticchie nere (Dahl Makhani)
8u. 50min
Zuppa al curry con formaggio paneer
4u. 5min
Riso basmati con tofu e asparagi verdi
40min
Hummus di fave (vegan)
45min
Riso Kashmiri
30min
Chili (vegan)
40min
Hummus di ceci neri
1u. 30min