Porree-Gomasio

Name: Porree-Gomasio
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 200 g
Ingredients: 100 g Sesam, geschält; 80 - 100 g Porree; 25 g grobes Salz

4.3 16 beoordeling

Voorbereiding 15min

Totaal 40min

200 g

Ingrediënten

Sesam, geschält (siehe Tipp)
100 g
Porree nur der grüne Teil, in Ringen (5 mm), siehe Tipp
80 - 100 g
grobes Salz
25 g

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 100 g

Natrium 4859 mg

Eiwitten 10 g

Calorieën 1301 kJ / 311 kcal

Vetten 25 g

Vezels 6.6 g

Verzadigd vet 4 g

Koolhydraten 18 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Eat Green. Feel Good. 71 recepten
Duitsland

Misschien vind je dit ook leuk...

Sesampaste - Tahin

4.6(296)

15min

Bärlauch-Hummus

4.3(374)

15min

Radieschengrün-Pesto

4.7(76)

5min

Zitronensalzpaste

4.8(781)

10min

Hummus aus dicken Bohnen

4.5(31)

1u. 15min

Mediterrane Hirseplätzchen mit Rosmarin

4.5(99)

50min

Rote Linsen-Fenchel-Aufstrich

4.4(108)

1u.

Möhren-rote-Linsen-Hummus

4.5(236)

25min

Winterpuffer

4.0(88)

40min

Buchweizen-Knäckebrot

4.9(335)

1u. 30min

Rote Rüben Hummus

4.1(24)

10min

Gemüse-Hummus

4.7(171)

10min