Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g Tofu, fest, in Stücken (siehe Tipp)
- 1 Zwiebel, halbiert
- 60 g Öl
- ½ TL Kurkuma
- ¼ TL Paprika de la Vera
- ¾ - 1 TL Kala Namak (siehe Tipp)
- ¼ TL Pfeffer
- 100 g Sahnealternative aus Soja
- 1 Bund Schnittlauch, in feinen Röllchen
- 4 Scheiben Brot, geröstet
- 6 Cherry-Tomaten, geviertelt oder in Scheiben
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1817 kJ / 434 kcal
- Eiwitten
- 22 g
- Koolhydraten
- 24 g
- Vetten
- 27 g
- Vezels
- 4.6 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Vegane Schoko-Creme-Torte
5 Std.
Vegane Bratensauce
45 min
Vegane Vanille-Preiselbeer-Torte
4h 30min
Vegane Eierspeise
10min
Veganer Himbeer-Mandel-Kuchen
5h 30min
Veganer Käse-Dip
40 min
Seitan-Klopse nach Königsberger Art
1 godz. 15 min
Veganes "Thunfisch" Baguette
15 min
Vegane Käsesauce (zu Nudeln oder zum Überbacken)
35 min
Veganer Mango-Kokos-Kuchen ohne Backen
6 Std. 20 Min
Vegane Mac and Cheese
1 Std.
Cremig-rauchige Paprika-Bolognese (vegan)
45 min