Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Veganer Bohnen-Eintopf
Voorbereiding 25min
Totaal 13u. 30min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Wachtelbohnen getrocknet70 g
-
weiße Bohnen getrocknet70 g
-
Kidneybohnen, getrocknet70 g
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Wasser und mehr zum Abspülen2600 g
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Petersilie abgezupft3 Stängel
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Knoblauchzehen2
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Zwiebeln halbiert80 g
-
Bohnenkraut, getrocknet1 TL
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Thymian, getrocknet½ TL
-
Olivenöl40 g
-
stückige Tomaten (400 g)1 Dose
-
Möhren in Würfeln (2 cm)75 g
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Knollensellerie in Würfeln (2 cm)75 g
-
Lorbeerblätter, getrocknet2
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Oliven, schwarz, entsteint halbiert50 g
-
rote Paprika (ca. 150 g), in Würfel (2 cm)1
-
Tomatenmark20 g
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Salz2 TL
-
Zucker½ TL
-
Zitronensaft1 EL
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Paprika rosenscharf½ TL
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Portion
Natrium
1333 mg
Eiwitten
11 g
Calorieën
1259 kJ /
301 kcal
Vetten
12 g
Vezels
10.4 g
Verzadigd vet
2 g
Koolhydraten
39 g
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