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Riso integrale con peperoni insaporiti (Modalità Cuoci riso)
Voorbereiding 10min
Totaal 1u.
4 porzioni
Ingrediënten
Peperoni insaporiti
-
25 g di olio extravergine di oliva
-
400 g di peperoni puliti e a listarelle (5x0.5 cm)
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Riso integrale
-
300 g di riso integrale a chicco lungo
-
700 g di acqua
-
½ - 1 cucchiaino di sale
-
pinoli q.b. per decorare
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porzione
Natrium
205.5 mg
Eiwitten
8.2 g
Calorieën
1513.8 kJ /
361.8 kcal
Vetten
10.5 g
Vezels
3.7 g
Verzadigd vet
1.1 g
Koolhydraten
62.7 g
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