Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 arancia, preferibilmente biologica, scorza e succo
-
3
rametti di erbe aromatiche fresche miste le foglioline
of 3 cucchiaini di erbe aromatiche miste secche - 1200 g di sale grosso
- 55 g di olio extravergine di oliva
- 2 cucchiaini di aceto
- 1 pizzico di aglio in polvere
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 9 rametti di timo fresco
- 2 pesci interi, eviscerati e puliti (vedere consigli)
- 600 g di verdure miste a pezzi (2-3 cm)
- 500 g di acqua
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1593 kJ / 381 kcal
- Eiwitten
- 51 g
- Koolhydraten
- 27 g
- Vetten
- 9 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 7.8 g
- Natrium
- 1 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Filetti di spigola alla mediterranea (TM6)
45 Min
Insalata di polpo e patate
2 Std.
Gelato al pistacchio salato
26 godz. 30 min
Tramezzino di segale con avocado e uova
3h 30min
Fregola ai frutti di mare
40 Min
Calamari ripieni di cous cous e gamberoni sottovuoto
1 Std.
Tortino con il cuore morbido al lampone
3h 30min
Spezzatino di pesce spada a Cottura lenta
1 Std. 40 Min
Paella veloce
40 Min
Tagliata di tonno ai pistacchi con crema di ceci (per 2 persone)
1 Std. 15 Min
Polpo alla Luciana
1 Std. 30 Min
Ombrina al cartoccio con patate
45 Min