![Salmone e broccoli con besciamella al formaggio Salmone e broccoli con besciamella al formaggio](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/c42c59a771b25734a68b3838c58af34e/Derivates/acc9e504cdda99b3c8134b62fdf48910e5bb7238.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g di acqua
- 50 g di cimette di broccolo
- 80 g di filetti di salmone fresco senza pelle e spine, a pezzi
Besciamella al formaggio
- 15 g di burro
- 15 g di farina tipo 00
- 200 g di latte
- 1 formaggio fuso per bambini
- 20 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1385.4 kJ / 331.1 kcal
- Eiwitten
- 21.2 g
- Koolhydraten
- 12.7 g
- Vetten
- 22.2 g
- Verzadigd vet
- 11.3 g
- Vezels
- 0.2 g
- Natrium
- 636.2 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Tortini di patate e salmone
40 Min
Ghiaccioli banana, arachidi e cioccolato
4j 30 menit
Costine di maiale al tè nero con riso e verdure al vapore
1h 40min
Insalata di mazzancolle con frutta e verdura a crudo
45 Min
Menù: Branzino al cartoccio con broccoli; Pere al vapore con cioccolato
1 Std.
Insalata di pasta con rucola, piselli e pinoli; muffin banana e lamponi (Bimby Friend)
1 Std.
Menù: Curry di merluzzo e ceci con riso; ciambella all'arancia (Bimby Friend)
55 Min
Il mio 1° pane
3 Std. 15 Min
Cracker stella con verdure e ceci insaporiti
40 Min
Petto di pollo alla griglia con purè di patate
1 Std.
Insalata di polpo e patate
2 Std.
Patate e zucca al vapore
25 Min