Quinoa tricolore, gekocht

Name: Quinoa tricolore, gekocht
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 300 g Quinoa, tricolore; 750 g Wasser; ½ - 1 TL Salz

4.6 50 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 35min

4 Portionen

Ingrediënten

Quinoa, tricolore
300 g
Wasser
750 g
Salz
½ - 1 TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 300 mg

Eiwitten 11 g

Calorieën 1089 kJ / 260 kcal

Vetten 3 g

Vezels 4 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 47 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Reis & Co 11 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Dunkles Mandelmus

4.3(454)

2 Std. 40 Min

Melanzani-Paprika Bowl mit Naturreis und Kofu

4.5(14)

1 Std. 25 Min

Geschälter Dinkel, gekocht

3.9(23)

35 Min

Brauner Langkornreis, gekocht

3.2(50)

55 Min

Dinkelkörner, gekocht

4.2(15)

8 Std. 40 Min

Bulgur, gekocht

4.3(208)

35 Min

Hirse, gekocht

3.9(126)

45 Min

Kokosjoghurt (vegan)

4.7(9)

12 Std. 25 Min

Banana Nice Cream auf 3 Arten

4.8(183)

5 Min

Bowl mit Zartweizen, Gemüse und Rote-Rüben-Hummus

4.6(25)

50 Min

Naturreis/Vollkornreis

3.6(138)

40 Min

One Pot Penne mit Linsenbolognese

4.0(469)

40 Min