Apparaten en Accessoires
Quinoa tricolore, gekocht
Voorbereiding 5min
Totaal 35min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Quinoa, tricolore300 g
-
Wasser750 g
-
Salz½ - 1 TL
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Natrium
300 mg
Eiwitten
11 g
Calorieën
1089 kJ /
260 kcal
Vetten
3 g
Vezels
4 g
Verzadigd vet
0 g
Koolhydraten
47 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Reis & Co
11 recepten
Oostenrijk
Oostenrijk
Misschien vind je dit ook leuk...
Lachswürfel anbraten
15min
Bulgur, gekocht
35min
Hirse, gekocht
45min
Zwiebeln und Knoblauch leicht anbraten (200 g)
20min
Schalotten anbraten
25min
Zwiebeln und Knoblauch leicht anbraten (200 g)
20min
Zwiebeln und Knoblauch andünsten (200 g)
20min
Zwiebeln anbraten
25min
Zwiebeln leicht anbraten
20min
Naturreis/Vollkornreis
40min
Basmati Reis
15min
Banana Nice Cream auf 3 Arten
5min