Linsensalat mit Tomaten und Feta

Linsensalat mit Tomaten und Feta

4.6 100 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 50min

4 Portionen

Ingrediënten

glatte Petersilie, frisch Blättchen abgezupft
½ Bund
Beluga Linsen
250 g
Wasser
500 g
Karotten
200 g
Cherrytomaten
200 g
Olivenöl
30 g
Schalotten halbiert
2
Sojasauce
20 g
Apfelessig
2 EL
Salz
¾ - 1 TL
Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Feta zerbröselt
200 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 15 g

Calorieën 1187 kJ / 284 kcal

Vetten 18 g

Vezels 5 g

Koolhydraten 16 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Frische Salate 24 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Quinoasalat mit Zucchini und Karotte

1u. 35min

Gerstensalat mit Orangen, Koriander und Mandeln

45min

Warmer Grünkohlsalat mit Bohnen, Nüssen und Gojibeeren

40min

Orientalischer Gemüse-Quinoasalat

1u. 20min

Linsensalat

30min

Kichererbsensalat mit Kräuterdressing

20min

Quinoasalat mit Bohnen und Ziegenkäse

30min

Linsensalat mit Tomaten und Feta

45min

Würziger Quinoasalat mit gebratenem Hähnchen

40min

Grüner Quinoasalat, lauwarm

35min

Quinoasalat mit Gemüse und Kräutern

35min

Bunter Hirsesalat

45min