Linsensalat mit Tomaten und Feta

Linsensalat mit Tomaten und Feta

4.6 95 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 50min

4 Portionen

Ingrediënten

glatte Petersilie, frisch Blättchen abgezupft
½ Bund
Beluga Linsen
250 g
Wasser
500 g
Karotten
200 g
Cherrytomaten
200 g
Olivenöl
30 g
Schalotten halbiert
2
Sojasauce
20 g
Apfelessig
2 EL
Salz
¾ - 1 TL
Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Feta zerbröselt
200 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 15 g

Calorieën 1187 kJ / 284 kcal

Vetten 18 g

Vezels 5 g

Koolhydraten 16 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Frische Salate 24 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Orientalischer Gemüse-Quinoasalat

1u. 20min

Bunte Quinoa Bowl mit rotem Karfiolreis

45min

Kichererbsensalat mit Kräuterdressing

20min

Quinoa Taboulé

40min

Quinoasalat mit Zucchini und Karotte

1u. 35min

Quinoasalat mit Bohnen und Ziegenkäse

30min

Warmer Linsen-Spargelsalat

1u.

Karfiol-Bohnen-Salat schnell auf den Tisch

10min

Melanzani-Linsen-Salat

40min

Lauwarmer Pastinakensalat

45min

Grüner Quinoasalat, lauwarm

35min

Gewürzlinsen mit RUPP Enzian

40min