Goldene Kurkumamilch

Goldene Kurkumamilch

4.9 97 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 25min

2 Portionen

Ingrediënten

Kurkuma-Ingwerpaste

Kurkuma, frisch geschält und in Stücken (2 cm - siehe Tipp)
50 g
frischer Ingwer geschält und in Stücken (2 cm)
50 g
Kokosöl
60 g
Zimt, gemahlen
2 Prisen
Kardamom, gemahlen
1 Prise
schwarzer Pfeffer, gemahlen
2 Prisen
Vanille, gemahlen
1 Prise
Wasser
2 EL

Kurkumamilch

Mandeldrink (oder ein anderer Pflanzendrink)
500 g
500 g Milch
Datteln, getrocknet, entsteint nach Geschmack
2 - 3

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 9 g

Calorieën 919 kJ / 219 kcal

Vetten 11 g

Vezels 1 g

Koolhydraten 21 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Vitamin Booster & Detox Drinks 10 recepten
Oostenrijk

Warmes Frühstück 10 recepten
Oostenrijk

Warm-up 10 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Apfel-Hirse-Frühstück

Apfel-Hirse-Frühstück

30 min

Mandel-Matcha Latte

Mandel-Matcha Latte

10 min

Overnight Oats mit Feigen

Overnight Oats mit Feigen

13 godz.

Golden Milk "Kokos"

Golden Milk "Kokos"

20 min

Mandelporridge

Mandelporridge

15 min

Mandelporridge

Mandelporridge

15 min

Rote Rüben-Himbeer-Smoothie

Rote Rüben-Himbeer-Smoothie

5 min

Kokosmilchreis mit gebratenen Bananen

Kokosmilchreis mit gebratenen Bananen

35 min

5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni

5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni

45 min

Golden Milk

Golden Milk

10 min

Reissuppe (Congee)

Reissuppe (Congee)

4 godz. 5 min

Erdmandel-Kokos-Frühstück

Erdmandel-Kokos-Frühstück

10 min