Apparaten en Accessoires
Poireaux au curry, riz semi-complet et œufs mollets
Voorbereiding 20min
Totaal 55min
4 portions
Ingrediënten
-
2 échalotes
-
1 c. à soupe d'huile de tournesol
-
1 c. à soupe de curry en poudre
-
1 c. à café de farine de blé complet (T110 ou T150)
-
200 g de crème liquide légère
-
du sel
-
250 g de riz basmati semi-complet
-
800 g d'eau
-
2 poireaux en tronçons de 4 cm ou 4 poireaux "crayons" bien fins
-
4 œufs à température ambiante
-
4 brins de persil frais équeutés
-
6 brins de ciboulette fraîche
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
14 g
Calorieën
2105 kJ /
503 kcal
Vetten
25 g
Koolhydraten
55 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Larousse - La cuisine à IG bas
47 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je dit ook leuk...
Courgettes farcies aux œufs brouillés
1u. 10min
Fondue poireau-épinard, œuf au plat et morbier
20min
Salade de courgette, lentilles corail et radis
50min
Tarte rustique aux poireaux
1u. 15min
Mijoté de thon aux pois chiches
40min
Parmentier de haricots blancs au saumon et à l'aneth
50min
Taboulé de chou-fleur, filets de poulet vapeur
35min
Dinde au lait de coco et petits légumes
55min
Mijoté de lentilles aux carottes et œufs mollets
30min
Riz pilaf aux épinards, œufs mollets et aneth
30min
Haricots et riz au curry, sauce à l’avocat
40min
Salade de chou rouge, boulgour et œuf dur
45min