Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g broccoli, cut into florets
- 1 red capsicum (approx. 150 g), deseeded and cut into pieces
- 1 red apple (approx. 100 g), cut into quarters
- 30 g pine nuts (see Tips)
- 25 g olive oil
- 15 g white balsamic vinegar (see Tips)
- 1 tsp honey
- 1 ½ tsp mustard, of choice
- 1 tsp sea salt (see Tips)
- ½ tsp ground black pepper
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 487.6 kJ / 116.5 kcal
- Eiwitten
- 2.5 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 8 g
- Verzadigd vet
- 0.8 g
- Vezels
- 2.8 g
- Natrium
- 345.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Crunchy broccoli salad with speck (TM6)
10min
Mexican corn salad
25min
Herby potato salad with crisp topping
50 min
Broccoli salad
10min
Vegetable bake (Thermomix® Cutter)
55 Min
Beetroot and carrot salad with vincotto dressing
10min
Beetroot salad
10min
Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes,Thermomix® Cutter, TM6)
20min
Mexican slaw (Thermomix® Cutter,TM6)
10min
Warm sweet potato and chickpea salad
45 min
Raw crunch salad (Noni Jenkins)
10min
Warm zucchini salad with basil lemon dressing (Thermomix® Cutter, TM6)
20min