Koken van gierst

Name: Koken van gierst
Prep time: 5 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6 porties
Ingredients: 300 - 400 g gierstkorrels; 600 - 800 g water; 20 - 35 g plantaardige olie; ½ - 1 tl zout

Geen beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 45min

6 porties

Ingrediënten

gierstkorrels
300 - 400 g
water
600 - 800 g
plantaardige olie
20 - 35 g
zout
½ - 1 tl

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Natrium 408.3 mg

Eiwitten 6.6 g

Calorieën 1258.3 kJ / 300 kcal

Vetten 10 g

Vezels 2.3 g

Verzadigd vet 0.8 g

Koolhydraten 45.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Rijstkoker modus 8 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Virgin Citroen en Tijm Cocktail

3.7(3)

45 Min

Zomerse trifle van ricotta en bessen

4.0(2)

30 Min

Courgette en garnalen beignets met yoghurt

3.0(5)

30 Min

Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie

2.0(3)

10 Min

Garnaal en zoete aardappel beignets

4.8(6)

55 Min

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

5.0(4)

20 Min

Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling

4.0(5)

35 Min

Gelakte kabeljauw in Koreaanse stijl met rijst en gestoomde broccoli

4.8(9)

30 Min

Menu met erwtensoep met gember, zalm met citroen, broccoli en aardappelen

4.6(18)

45 Min

Mangosapje met cayennepeper

4.8(5)

10 Min

Wortel-amandelcake zonder toegevoegde suikers en zijn glazuur

4.5(4)

1 Std.

Kip tikka masala

4.8(17)

1 Std. 10 Min