Koken van gierst

Name: Koken van gierst
Prep time: 5 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6 porties
Ingredients: 300 - 400 g gierstkorrels; 600 - 800 g water; 20 - 35 g plantaardige olie; ½ - 1 tl zout

Geen beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 45min

6 porties

Ingrediënten

gierstkorrels
300 - 400 g
water
600 - 800 g
plantaardige olie
20 - 35 g
zout
½ - 1 tl

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Natrium 408.3 mg

Eiwitten 6.6 g

Calorieën 1258.3 kJ / 300 kcal

Vetten 10 g

Vezels 2.3 g

Verzadigd vet 0.8 g

Koolhydraten 45.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Rijstkoker modus 8 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Overheerlijke Groene Mediterrane Salade

4.3(4)

40min

Warme courgettesalade met basilicum-citroendressing

4.7(3)

35min

Gerstsalade met sinaasappels, koriander en amandelen

5.0(1)

50min

Drie soorten melk cake

5.0(1)

2u.

Gefermenteerde rode uien

4.5(2)

96u.

Roodbruin gekleurde eieren

Geen beoordelingen

Quinoasalade

4.3(3)

40min

Pikante kikkererwten en linzen broodbeleg

Geen beoordelingen

Salade met zwarte rijst, aardbeien en feta

4.5(2)

1u.

Wortelsalade met sesamcrackers

4.5(8)

1u.

Batbout met kaas

5.0(2)

30min

Salade van Kool en Wortel met Feta

5.0(1)

15min