Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Koken van gierst

Koken van gierst
Geen beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 45min
6 porties
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • gierstkorrels
    300 - 400 g
  • water
    600 - 800 g
  • plantaardige olie
    20 - 35 g
  • zout
    ½ - 1 tl

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Natrium 408.3 mg
Eiwitten 6.6 g
Calorieën 1258.3 kJ / 300 kcal
Vetten 10 g
Vezels 2.3 g
Verzadigd vet 0.8 g
Koolhydraten 45.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Rijstkoker modus 8 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Menu met erwtensoep met gember, zalm met citroen, broccoli en aardappelen

4.6(18)

45min

Creatief Basisbrood

5.0(3)

45min

Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie

2.0(3)

10min

Smoothie bowl met kersen en cacao nibs

4.0(1)

10min

Sous-vide peren met kaneel

5.0(1)

2u. 5min

Garnaal en zoete aardappel beignets

4.8(6)

55min

Romige Marokkaanse bonensoep

2.0(4)

35min

Mangosapje met cayennepeper

4.8(5)

10min

Kwarktaart in potjes

4.7(13)

4u.

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

5.0(4)

20min

Scones met frambozenboter

4.8(6)

25min

Wortel-amandelcake zonder toegevoegde suikers en zijn glazuur

4.5(4)

1u.