Apparaten en Accessoires
Zalm en koolsla broodbeleg
Voorbereiding 10min
Totaal 15min
6 portie
Ingrediënten
-
zonnebloemolie250 g
-
ei1
-
mosterd1 theelepel
-
ketchup20 g
-
citroen alleen vers geperst sap1
-
chilipoeder½ tl
-
zout½ tl
-
zwarte peper, vers gemalen1 snuifje
-
koriander, vers10 g
-
Chinese kool in stukken gesneden250 g
-
wortelen in stukken gesneden150 g
-
radijs80 g
-
gerookte zalm in reepjes gesneden300 g
-
stokbrood2
-
hazelnoot (optioneel) fijngehakt, om te bestrooien
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
1239.4 mg
Eiwitten
22.3 g
Calorieën
3050.8 kJ /
729.2 kcal
Vetten
47.5 g
Vezels
4.6 g
Verzadigd vet
5.7 g
Koolhydraten
58.6 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Corn dog
Geen beoordelingen
Bolani - Afghaans gevuld platbrood
50min
Kleefrijstballetjes (Tang yuan) met zwarte sesam
Geen beoordelingen
Banh mi met rundvlees en citroengras
Geen beoordelingen
Onion rings
Geen beoordelingen
Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing
1u.
Knapperige Pinda- en Chocoladerepen
Geen beoordelingen
Worteltaart-energieballetjes
Geen beoordelingen
Chocolade-pindakaas proteïneballetjes
Geen beoordelingen
Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt
45min
Pre-workout Kokosrepen
Geen beoordelingen
Pre-workout Dadel 'Snicker'
15min