Zalm en koolsla broodbeleg

4.0 1 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 15min

6 portie

Ingrediënten

zonnebloemolie
250 g
ei
1
mosterd
1 theelepel
ketchup
20 g
citroen alleen vers geperst sap
1
chilipoeder
½ tl
zout
½ tl
zwarte peper, vers gemalen
1 snuifje
koriander, vers
10 g
Chinese kool in stukken gesneden
250 g
wortelen in stukken gesneden
150 g
radijs
80 g
gerookte zalm in reepjes gesneden
300 g
stokbrood
2
hazelnoot (optioneel) fijngehakt, om te bestrooien

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Natrium 1239.4 mg

Eiwitten 22.3 g

Calorieën 3050.8 kJ / 729.2 kcal

Vetten 47.5 g

Vezels 4.6 g

Verzadigd vet 5.7 g

Koolhydraten 58.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Met eenvoudige ingrediënten creëren we magie 30 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Rijstsalade

1u.

Gele smoothie bowl

2u. 20min

Ontbijt gebak

40min

Kippensoep met Kurkuma, Gember en Gemengde Groenten

1u. 15min

Appel-notenbrood

1u. 25min

Jerk kip met zoete aardappelpuree en groenten

3u. 5min

Gierst met kip en curry

35min

Pastaschelpen met verse tomatensaus en geitenkaas

45min

Pastasalade met tonijn en basilicumvinaigrette

30min

Mangosapje met cayennepeper

10min

Trio van rijst, vis en groenten

35min

Bananen-druivenpudding zonder toegevoegde suikers

1u.