Apparaten en Accessoires
Courgette en garnalen beignets met yoghurt
Voorbereiding 10min
Totaal 30min
4 porties
Ingrediënten
-
courgettes in stukken500 g
-
verse peterselie en iets meer als afwerking½ bos
-
gepelde garnalen (klein)200 g
-
eieren2
-
paneermeel (zie tip)50 g
-
geraspte citroenschil1 tl
-
zout½ tl
-
gemalen peper¼ tl
-
olie om te frituren
-
Griekse yoghurt om op te dienen200 g
-
vers geperst citroensap om te besprenkelen
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
730 mg
Eiwitten
17.3 g
Calorieën
754 kJ /
180.2 kcal
Vetten
3.7 g
Vezels
2.1 g
Verzadigd vet
1.1 g
Koolhydraten
19.8 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Aan tafel in 30 minuten
12 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Kippenbouillon met groene kruidenomelet
50 Min
Glutenvrije Mini Appeltaartjes (koolhydraatarm)
Keine Bewertungen
Pizza met fruit en yoghurt
Keine Bewertungen
Champignon en feta strudel met spinazie
1 Std. 45 Min
Driekoningentaart met frangipane
50 Min
Mediterrane kippenpastei
50 Min
Romige Marokkaanse bonensoep
35 Min
Courgetteomelet
40 Min
Mexicaanse kippensoep
40 Min
Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto
30 Min
Garnituur van courgette
30 Min
Hongaarse champignonsoep
30 Min