Apparaten en Accessoires
Courgette en garnalen beignets met yoghurt
Voorbereiding 10min
Totaal 30min
4 porties
Ingrediënten
-
courgettes in stukken500 g
-
verse peterselie en iets meer als afwerking½ bos
-
gepelde garnalen (klein)200 g
-
eieren2
-
paneermeel (zie tip)50 g
-
geraspte citroenschil1 tl
-
zout½ tl
-
gemalen peper¼ tl
-
olie om te frituren
-
Griekse yoghurt om op te dienen200 g
-
vers geperst citroensap om te besprenkelen
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
730 mg
Eiwitten
17.3 g
Calorieën
754 kJ /
180.2 kcal
Vetten
3.7 g
Vezels
2.1 g
Verzadigd vet
1.1 g
Koolhydraten
19.8 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Aan tafel in 30 minuten
12 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Vegan Caesar saladedressing
40min
Tonijnrijstsalade, eieren en rauwkost - Chocolade- en frambozengebak
Geen beoordelingen
Gestoomde kipfilet met citroenaroma
1u. 15min
Rucola taart
Geen beoordelingen
Winterontbijt: wortel en kokoshavermoutpap, hartige volkoren pannenkoeken
Geen beoordelingen
Zalm met waterkerskorst
Geen beoordelingen
Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden
Geen beoordelingen
Groene smoothie bowl met gojibessen
Geen beoordelingen
Sous-vide Teriyaki Zalm
1u. 20min
Mai tai
10min
Gruyère gevulde zalmburger met sla
Geen beoordelingen
Smoothie bowl met bessen en bramen
10min