Fritata a vapor com ervilhas e salmão fumado

Fritata a vapor com ervilhas e salmão fumado

4.6 16 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 45min

30 unidades

Ingrediënten

água
1000 g
batata cortada em fatias (0,5 cm aprox.)
300 g
ovos
5
queijo mascarpone
50 g
sal
1 c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de
ervilhas
100 g
salmão fumado em pedaços (2,5x2,5 cm aprox.)
100 g
limão cortado em fatias (0,5 cm aprox.)
1

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidade

Natrium 0.1 mg

Eiwitten 2.1 g

Calorieën 153.3 kJ / 36.6 kcal

Vetten 2 g

Vezels 0.5 g

Verzadigd vet 0.9 g

Koolhydraten 2.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Momentos de partilha 10 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Trufas de aveia e alfarroba

15min

Cevadinha com legumes de primavera e ovos cocote

1u. 30min

Pastéis de soja

20min

Medalhões vegetarianos

1u. 10min

Cevada com ratatouille

40min

Bolinhos de espinafres em molho de tomate

1u.

Falafel de couve-flor e lentilhas vermelhas

2u. 30min

Crumble de legumes com ervas aromáticas

1u. 5min

Pudim de feijão com creme de abacate

1u.

Salada de cevada com frango e beterraba

8u. 40min

Gaspacho de grão e cominhos

6u.

Piza com batata, cogumelos porcini e salsichas frescas

3u. 50min