Fritata a vapor com ervilhas e salmão fumado

Fritata a vapor com ervilhas e salmão fumado

4.6 16 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 45min

30 unidades

Ingrediënten

água
1000 g
batata cortada em fatias (0,5 cm aprox.)
300 g
ovos
5
queijo mascarpone
50 g
sal
1 c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de
ervilhas
100 g
salmão fumado em pedaços (2,5x2,5 cm aprox.)
100 g
limão cortado em fatias (0,5 cm aprox.)
1

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidade

Natrium 0.1 mg

Eiwitten 2.1 g

Calorieën 153.3 kJ / 36.6 kcal

Vetten 2 g

Vezels 0.5 g

Verzadigd vet 0.9 g

Koolhydraten 2.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Momentos de partilha 10 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Miniquiches de legumes a vapor

40min

Couve-flor e brócolos com molho de caju e especiarias

1u.

Tikka masala de couve-flor

30min

Biscoitos com casca de banana

1u. 30min

Cocottes com ovo, ervilhas e presunto

30min

Salada de penne com pesto rosso e fiambre de aves caseiro

1u.

Caril indiano vegetariano

50min

Douradas com crumble de avelã e bulgur de legumes

1u.

Rabanadas a vapor

1u.

Grão aromatizado com picante

9u.

Sopa e tofu com legumes

45min

Recheio de porco lento

5u. 30min