Salada de cevada com frango e beterraba

Salada de cevada com frango e beterraba

3.5 2 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 8u. 40min

6 doses

Ingrediënten

cevada perolada
250 g
noz
80 g
água mais q.b. p/ demolhar
800 g
caldo de legumes caseiro
½ c. chá de
½ cubo de caldo de legumes
peito de frango (2 unid. aprox.)
400 g
sal
1 ½ c. chá de
Pimenta q.b.
mostarda
30 g
iogurte natural
360 g
azeite
15 g
beterraba cortada em pedaços
400 g
maçã Royal Gala s/ caroço cortada em pedaços
300 g
agrião
80 g
tomate-cereja cortado em metades
250 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 24 g

Calorieën 1375 kJ / 329 kcal

Vetten 14 g

Vezels 6 g

Koolhydraten 26 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista maio 2018 25 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Massa com abóbora e couve kale

45min

Crumble de legumes com ervas aromáticas

1u. 5min

Assado de beterraba, maçã e nabo

1u. 30min

Wellington vegetariano

2u. 15min

Tarte de polenta e curgete

50min

Salada de arroz integral com couve-flor assada

1u.

Pudim de feijão com creme de abacate

1u.

Salada morna de quinoa e couve-de-bruxelas

1u.

Noodles de curgete com molho de castanha do Brasil

4u. 5min

Tagliatelle com molho de pimento assado e acelgas

55min

Gaspacho de grão e cominhos

6u.

Salada marinada com quinoa e sementes tostadas

2u.