Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- Manteiga q.b. p/ untar
- 200 g maçã Granny Smith, s/ caroço, c/ casca, cortada em rodelas finas
- 25 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 2 dentes de alho
- 200 g alho-francês cortado em pedaços
- 35 g azeite
- 100 g água
-
½
c. chá de caldo de legumes caseiro
of ½ cubo de caldo de legumes - 4 pés de tomilho, só as folhas
- 1 pé de rosmaninho, só as folhas
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 100 g crème fraîche
- 700 g beterraba cortada em rodelas finas
- 200 g nabo cortado em rodelas finas
- 50 g queijo feta esfarelado
- 30 g noz cortada grosseiramente
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 923 kJ / 221 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 18 g
- Vezels
- 6 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja
30 λεπτ.
Falafel de couve-flor e lentilhas vermelhas
2 godz. 30 min
Salada de trigo sarraceno com pimentos
50 λεπτ.
Tagine de legumes com ras el hanout
40 Min
Salada morna de quinoa e couve-de-bruxelas
1ωρ.
Fritata de bulgur, acelga e ervas aromáticas
1ωρ.
Couve recheada e molho de cogumelos porcini
Geen beoordelingen
Embrulhos de acelga com fiambre e arroz
1ωρ.
Salmão com bulgur e molho de manga verde
35min
Caprese de beringela no forno com cuscuz
1ωρ.
Millet com legumes e molho tahini
45min
Lasanha de abóbora e couve
1 Std. 25 Min