Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Pataniscas de espinafres com tahini

Pataniscas de espinafres com tahini
4.4 14 beoordelingen
Voorbereiding 15min
Totaal 25min
16 unidades
Gratis aanmelden

Ingrediënten

Molho
  • sementes de sésamo
    25 g
  • iogurte natural
    100 g
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    20 g
Fritos
  • queijo da Ilha
    50 g
  • azeite
    35 g
  • dente de alho
    1
  • espinafres cortados em juliana
    100 g
  • cebolo cortado em rodelas
    40 g
  • ovos
    2
  • raspa de limão
    2 c. chá de
  • sal
    ½ c. chá de
  • aneto só as folhas
    5 g
  • farinha tipo 65
    100 g
  • Óleo q.b. p/ fritar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidade

Eiwitten 3 g
Calorieën 797 kJ / 191 kcal
Vetten 17 g
Vezels 1 g
Koolhydraten 6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Abril 2019 25 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Assado de beterraba, maçã e nabo

4.3(28)

1u. 30min

Empadão de legumes

3.4(34)

1u.

Tarte de couve-flor e queijo

4.3(24)

50min

Wraps de coentros com húmus de tomate seco, azeitonas e manjericão

4.0(4)

45min

Tarte de cogumelos e castanhas

4.5(30)

1u. 25min

Ameixas e alperces grelhados com crumble e gelado de lima

5.0(1)

6u. 40min

Pataniscas de brócolos e ketchup de pimentos

3.5(11)

1u. 45min

Lombo de salmão em pão preto

4.8(5)

2u.

Salada morna de couve-roxa

3.4(11)

35min

Salada de espelta com tofu birmanês

4.3(7)

9u. 10min

Rolo de seitan recheado com arroz de champanhe

4.0(5)

1u. 45min

Bolo salgado com curgete

4.7(14)

45min