Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g sêmola de milho
- 30 g queijo parmesão
- 800 g água
- 1 ½ c. chá de sal
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
of 1 cubo de caldo de legumes - 2 dentes de alho
- 20 g azeite, mais q.b. p/ untar e p/ regar
- 400 g curgete cortada em rodelas
- 1 pitada de noz-moscada
- 100 g queijo mascarpone
- 25 g rúcula
- 1 pitada de flor de sal
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1092 kJ / 261 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 32 g
- Vetten
- 11 g
- Vezels
- 1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Folhado de ervilhas e batata-doce
50 Min
Queques de curgete e parmesão
50 Min
Quiche de couve-flor
1 Std.
Tarte de couve-flor e queijo
50 Min
Espiritual de cenoura, abóbora e acelga
1h 20min
Focaccia de espargos verdes e queijo parmesão
3 godz. 40 min
Crumble de legumes com ervas aromáticas
1 Std. 5 Min
Hambúrgueres de tremoço
1 Std. 10 Min
Caprese de beringela no forno com cuscuz
1 Std.
Soufflé de espinafres e espargos
1h 30min
Soufflé de alho-francês
1h 30min
Polenta com cogumelos e espinafres
35 min