Tarte de couve-flor e queijo

Tarte de couve-flor e queijo

4.3 24 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 50min

6 doses

Ingrediënten

Massa

queijo parmesão
20 g
queijo cheddar
100 g
farinha
250 g
manteiga
120 g
coentros só as folhas
10 g
água
35 g

Recheio

água
1000 g
sal
1 ½ c. chá de
couve-flor só os raminhos
350 g
natas
200 g
ovos
4
mostarda de Dijon
10 g
pimenta
1 pitada de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 839.1 mg

Eiwitten 15.8 g

Calorieën 2331.2 kJ / 557.2 kcal

Vetten 39 g

Vezels 3.1 g

Verzadigd vet 22.9 g

Koolhydraten 37.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Outubro 2019 26 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Assado de beterraba, maçã e nabo

1 Std. 30 Min

Empadão de legumes

1 Std.

Pataniscas de espinafres com tahini

25 Min

Noodles de curgete com molho de castanha do Brasil

4 Std. 5 Min

Salada de espinafres e frutos do bosque com vinagreta de framboesa

10 Min

Guisado de gnocchi, feijão-branco e salva

1 Std. 30 Min

Panquecas de milho com cogumelos, presunto e rúcula

1 Std.

Pataniscas de brócolos e ketchup de pimentos

1 Std. 45 Min

Lombo de salmão em pão preto

2 Std.

Espetadas de tamboril com feijão-branco e pesto de espinafres

40 Min

Risoto de couve e favas

35 Min

Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã

45 Min