Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Cevadinha com legumes de primavera e ovos cocote
Voorbereiding 30min
Totaal 1u. 30min
6 doses
Ingrediënten
Ovos
-
alho1 dente de
-
azeite20 g
-
espargos arranjados e partidos em pedaços (separe as cabeças)200 g
-
sal¼ c. chá de
-
Pimenta q.b. p/ temperar
-
mostarda15 g
-
vinho branco50 g
-
100 g natas de sojanatas100 g
-
Manteiga q.b. p/untar
-
ovos6
-
cebolinho picado p/ guarnecer15 g
Cevadinha
-
azeite90 g
-
lima (raspa e sumo)1
-
manjericão10 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
sultanas20 g
-
tomate-cereja cortado em metades80 g
-
ervilhas descongeladas50 g
-
chalota cortada em quartos80 g
-
cebola roxa cortada em lâminas150 g
-
bolbo de funcho cortado em lâminas100 g
-
água750 g
-
cevada perolada250 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
604.3 mg
Eiwitten
13.5 g
Calorieën
2123.3 kJ /
507.5 kcal
Vetten
31.8 g
Vezels
10.5 g
Verzadigd vet
9.2 g
Koolhydraten
43.8 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Terra verde, saúde à mesa
71 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je dit ook leuk...
Tarte de espinafres, cogumelos e batata-doce
1 godz. 50 min
Guisado de cevada com vegetais
35 min
Salada quente de bulgur com abóbora
50 min
Trigo sarraceno com cogumelos
25 min
Feijão com legumes no forno
30 min
Cevada com ratatouille
40 min
Salada fresca de arroz integral
1 godz.
Salada de arroz integral proteica
55 min
Strogonoff de cogumelos e jaca
35 min
Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini
1 godz. 20 min
Taça de grão-de-bico com molho de amendoim vegan
40 min
Arroz integral com espinafres
1 godz. 10 min