Guisado de cevada com vegetais

Guisado de cevada com vegetais

5.0 4 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 35min

2 doses

Ingrediënten

cevada perolada
50 g
aneto
10 g
cebola
50 g
dente de alho
1
cenoura cortada em pedaços
120 g
bolbo de aipo cortado em pedaços
50 g
alho-francês cortado em rodelas (1 cm aprox.)
80 g
batata cortada em pedaços
150 g
azeite
20 g
água
500 g
sal
¾ - 1 c. chá de
pimenta
¼ c. chá de
noz-moscada
1 pitada de
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
feijão-manteiga cozido escorrido
120 g

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 dose

Natrium 1119.1 mg

Eiwitten 10.8 g

Calorieën 1580.1 kJ / 377.7 kcal

Vetten 11.6 g

Vezels 12.5 g

Verzadigd vet 1.7 g

Koolhydraten 60.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Salada de cevada com laranja, coentros e amêndoa

50min

Arroz integral vegetariano

40min

Massa com abóbora e couve kale

45min

Trigo sarraceno com cogumelos

25min

Pilaf de sementes e beterraba

30min

Sopa de lentilhas, grão-de-bico e kale

1u. 30min

Millet com legumes e molho tahini

45min

Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja

30min

Sopa de lentilhas com almôndegas de bulgur

1u. 40min

Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares

50min

Cevada com ratatouille

40min

Assado de lentilhas

2u. 25min