Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de cebolla blanca, en mitades
- 30 g de aceite de ajonjolí
- 150 g de zanahoria, pelada, en julianas (1 cm x 5 cm)
- 50 g de apio, en rebanadas (1 cm)
- 30 g de pasta de miso, sin gluten
- 20 g de salsa de soya
- 300 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, en fajitas
- 1 - 2 cdas de concentrado de caldo de pollo
- 900 g de agua
- 100 g de fideos de arroz
- 1 alga nori, en tiras finas (optioneel)
- 2 cdas de salsa de soya
- 1 cebolla cambray, en aros
- 2 cdas de semillas de ajonjolí
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 1512.3 kJ / 363.3 kcal
- Eiwitten
- 20.8 g
- Koolhydraten
- 30.5 g
- Vetten
- 17.5 g
- Verzadigd vet
- 3.5 g
- Vezels
- 3.3 g
- Natrium
- 1.2 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Res con teriyaki y arroz al vapor
1 godz. 50 min
Salteado asiático con noodles TM6
45min
Mujaddara (arroz con lentejas)
1ωρ.
Pollo kung pao
45min
Sticky chicken (pollo caramelizado)
1ωρ. 20 λεπτ.
Arroz jazmín al vapor con té limón
40 Min
Pollo al jengibre y ajonjolí con fideos de calabacín
40 Min
Curry de pescado con arroz basmati y bollos de yogur al vapor
50 λεπτ.
Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
45min
Carne de res con brócoli en salsa asiática, fideos de arroz y pastel de naranja
1ωρ. 10 λεπτ.
Sopa miso con verduras
30 λεπτ.
Tacos de pollo adobado
1ωρ. 10 λεπτ.