Muffins con espinacas, espárragos y guyere

Muffins con espinacas, espárragos y guyere

4.6 24 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 30min

8 porciones

Ingrediënten

12 piezas de espárragos verdes
250 g de queso Gruyère en trozos
45 g hoja de espinaca fresca
250 g de leche
1 huevo
55 g de mantequilla derretida
½ cdita ajo en polvo
180 g de harina de trigo y un poco más para enharinar
1 cdita de polvo para hornear
½ cdita de sal fina o al gusto
5 g de azúcar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 460 mg

Eiwitten 14 g

Calorieën 1250 kJ / 293 kcal

Vetten 18 g

Vezels 1 g

Verzadigd vet 10 g

Koolhydraten 21 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Jueves de Live 12 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Bowl con falafel de lentejas y granada

2u. 35min

Pastel de carne con especias (Boboti)

1u. 10min

Frittata de calabaza y ricotta

40min

Bolillo sin gluten

2u.

Tostadas de albahaca con queso crema de hierbas, nueces y aceite de limón

1u. 50min

Barritas de frambuesa sin gluten

30min

Galletas de chispas de chocolate low carb

40min

Samosa (empanadas vegetarianas)

1u. 30min

Paleta helada de pera y aguacate

4u.

Pasta fresca de betabel

25min

Galletas con chispas de chocolate veganas y sin gluten

50min

Tortitas de garbanzo

25min