Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g de queso parmesano, cortado en trozos
- 230 g de calabacita cortado en trozos
- 35 g de cebolla reducido a la mitad
- 30 g de aceite vegetal
- 180 g de queso ricotta
- 3 huevo
- ½ - ¾ cdita de sal
- ¼ cdita de pimienta recién molida
- 500 g de agua
- 1 cda de mantequilla
- de pimienta recién molida para sazonar
- de sal marina para sazonar (optioneel)
- de perejil fresco picado, para decorar
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 2357 kJ / 563.4 kcal
- Eiwitten
- 29.7 g
- Koolhydraten
- 9.3 g
- Vetten
- 45.8 g
- Verzadigd vet
- 19.6 g
- Vezels
- 1.6 g
- Natrium
- 1271.6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Espinacas salteadas con almendras y chile verde
20 min
Buddha bowl con pollo
1j
Empanadas de papa y betabel con salsa de yogur TM6 (Pelar)
1j
Cazuela duquesa con verduras TM6 (Pelar)
1j 15 menit
Hamburguesas de calabacín con salsa tzatziki (Hestan Cue™)
40 Min
Pescado empapelado con puré de calabaza
45 Min
Tortilla de calabacitas con clara de huevo
30 menit
Horneado de pasta con atún
30 menit
Aperitivo: Árbol de Navidad
1j
Muffins de omelette con cebolla cambray
50 Min
Pizza de coliflor
20 min
Pescado con salsa de morrón
45 Min