Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g de garbanzos secos
- 65 g de cebolla, en trozos
- 1 diente de ajo, pelado
- 395 g de garbanzo blanco, enlatado, escurridos
- 5 g de hojas de perejil fresco
- 45 g de maicena
- ¾ cdita de sal gruesa
- ¼ cdita de comino en polvo
- ¼ cdita de pimienta molida
- de aceite para freír, el necesario
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 1852 kJ / 441 kcal
- Eiwitten
- 10 g
- Koolhydraten
- 47 g
- Vetten
- 21 g
- Vezels
- 5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Croquetas de papa y lentejas
2 Std.
Tortitas de coliflor con aderezo de yogur
40 min
Croquetas de papa y brócoli
40 min
Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug
20 min
Crepas de zanahoria con salsa de jitomate
1 godz.
Hamburguesas de tofu
8h 10min
Hamburguesa de quinoa roja
40 min
Hot cakes veganos
20 min
Hamburguesas de portobello
40 min
Hamburguesa de betabel con cebolla caramelizada
3 Std. 10 Min
Pay vegano de calabaza y verduras
1 Std. 20 Min
Quiche de brócoli con harina de quinoa
45 min