Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa

Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa

4.6 22 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 25min

2 porciones

Ingrediënten

5 g de hojas de perejil fresco
1 pizca de orégano seco
20 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
10 g de aceite de oliva extra virgen
700 g de agua
200 g de camote pelado, en cubos (2-3 cm)
80 g de quinoa en grano
1 cdita de sal
200 g de manzana verde en cubos (2 cm)
100 g de espinaca baby fresca

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 1275 mg

Eiwitten 9 g

Calorieën 1462.5 kJ / 349.5 kcal

Vetten 8 g

Vezels 10 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 62 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Mundo Thermomix VII 15 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Bowl de desayuno con smoothie de matcha

5min

Sopa de betabel con tostadas gourmet

50min

Ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india

25min

Ensalada de quinoa con tofu

55min

Tagine de pollo con narajas caramelizadas

35min

Pasta con camarones y chícharos

40min

Pasta de té limón

10min

Robalo con jengibre, salsa de soya, arroz y verduras

40min

Ensalada de pollo al vapor, kiwi y queso feta con kale

35min

Sopa de garbanzos (Revithia)

1u. 40min

Quinoa bowl con hongos

45min

Sopa Thenthuk

1u.