Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Ensalada Tex-Mex de quinoa y pollo
Voorbereiding 10min
Totaal 30min
6 porciones
Ingrediënten
-
30 g de cebolla cambray cortado en cuartos
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200 g de quinoa en grano
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450 g de agua
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1 cda de sal
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300 g de tiras de pechuga de pollo sin piel, sin hueso y cocida, en rebanadas
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100 g de frijoles negros en lata
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100 g de granos de maíz inflados en conserva
-
100 g de jitomate cherry
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150 g de aguacate
-
50 g de espinaca baby fresca
-
30 g de aceite de aguacate30 g de aceite de oliva
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150 g de yogur natural
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30 g de jugo de limón, recién exprimido
-
¼ cdita de chile chipotle adobado
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½ cdita de sal
-
½ cdita de pimienta negra molida
-
½ cdita de paprika, ahumada y molida
-
10 g chile, fresco cortado en rodajas (2 mm)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 6 porciones
Natrium
10256.2 mg
Eiwitten
93.3 g
Calorieën
11152.2 kJ /
2665.4 kcal
Vetten
130.3 g
Vezels
41.5 g
Verzadigd vet
23.1 g
Koolhydraten
285 g
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