Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g Parmesan cheese, cut in pieces (2 cm)
- 3 garlic cloves
- 2 sprigs fresh oregano, leaves only
- 300 g turkey mince
- 1 medium egg
- 40 g tomato purée
- 35 g breadcrumbs
- 2 tsp fine sea salt
- 1 tsp ground black pepper
- 100 g onions, quartered
- 50 g olive oil
- 450 g tinned chickpeas, drained, rinsed
- 800 g water
-
1
Tbsp chicken stock paste, homemade
of 2 chicken stock cubes (for 0.5 l each), crumbled - 1 tsp dried chilli flakes
- 50 g kale, stems removed, cut in strips (approx. 5 cm)
- 2 limes, cut in wedges, for garnishing (optioneel)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2155.8 kJ / 515.3 kcal
- Eiwitten
- 32.8 g
- Koolhydraten
- 40 g
- Vetten
- 25.8 g
- Verzadigd vet
- 6 g
- Vezels
- 9.8 g
- Natrium
- 1.2 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Chicken Étouffée
45min
Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato
35min
Slow-cooked Creamy Turkey Stew with Mushrooms
4sa
Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle
35min
Pickled Gherkin Soup - Rassolnik
1 Std. 20 Min
Garlic Turkey Stew
45min
Meatballs in Tomato Sauce with Potato Purée
45min
Polenta with Prawns, Chorizo and Spinach
25 dk
Tuna Meatballs with Tomato Sauce - Polpette di tonno con salsa di pomodoro
1h 45 min
Georgian Chicken with Bulgur Wheat
1sa 15 dk
Mexican Stuffed Peppers
45min
Prawn Saganaki
35min