Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 oignon, coupé en quatre
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 400 g de tomates concassées en conserve
- 1 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
- 1 c. à café d'ail en poudre
- 2 c. à soupe de câpres en saumure
- du sel
- du poivre moulu
- 350 g de thon en boîte au naturel, égoutté
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 732 kJ / 174 kcal
- Eiwitten
- 25 g
- Koolhydraten
- 4 g
- Vetten
- 6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Minitiramisus aux speculoos
3 godz. 20 min
Légumes sautés
10min
Pâtes au thon et à la sauce tomate
30min
Bolognaise express
20 min
Tajine de dorade à la chermoula
40min
Spaghetti à la norma
45min
Faire sauter du saumon
15min
L'incontournable sauce bolognaise
50min
Pâtes au thon
30min
Sauce aux légumes pour les pâtes
40min
Tagliatelle au saumon fumé
20 min
Sauce bolognaise XXL
50min