Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g de ciboule, coupée en morceaux (3 cm)
- 1 cm de gingembre frais
- 40 g de miel
- 30 g de sauce de soja
- 40 g d'huile de sésame
- 30 g de vinaigre de riz
- 1 - 2 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 1200 g d'eau
- ½ c. à café de sel
- 200 g de riz basmati (blanc ou brun)
-
100
g d'édamames, les fèves seulement (voir "Conseil(s)")
of 100 g de fèves fraîches - 200 g de saumon frais, coupé en cubes (2-3 cm)
- 200 g de thon frais, coupé en cubes (2-3 cm)
- 1 mangue mûre, coupée en cubes (2-3 cm)
- 50 g d'algues wakamé séchées, réhydratées
- 20 g de pâte de wasabi, prête à l'emploi (optioneel)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2700 kJ / 645 kcal
- Eiwitten
- 31 g
- Koolhydraten
- 66 g
- Vetten
- 27 g
- Verzadigd vet
- 5 g
- Vezels
- 4.4 g
- Natrium
- 852 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Gua baos au porc, pickles et cacahuètes
4h 20min
Bûche sushi, mangue, saumon, avocat et chips de gingembre
2 Std.
Falafels à la menthe, sauce tahini
35 dk
Bowl avocat, saumon fumé, riz noir et mangue
45 Min
Bao bun au porc braisé
1sa 20 dk
Menu veggie - Avocado toasts aux pois chiches et tomates cerise
1sa
Poke bowl
35 dk
Gnocchis aux poires, noix de pécan et gorgonzola
1sa 20 dk
Salade Bo bun
12 Std.
Chirashi (riz vinaigré aux petits légumes et tofu laqué)
1 godz. 45 min
Saumon et avocat sauce teriyaki
1sa 15 dk
Saumon mariné au soja, miel et sésame
1h 30min