Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g d'oignons, coupés en quatre
- 2 gousses d'ail
- 30 g d'huile d'olive, et 1filet pour la cuisson
- 200 g de pommes de terre, en dés
- 100 g de poivron, en dés
- 5 œufs
- ½ c. à café de piment d'Espelette
- du sel
- du poivre moulu
- 20 brins d'herbes aromatiques fraîches (persil, ciboulette, cerfeuil, coriandre), ciselés
- Voeding
- per 1 part
- Calorieën
- 1133 kJ / 272 kcal
- Eiwitten
- 10 g
- Koolhydraten
- 14 g
- Vetten
- 19 g
Alternatieve recepten
Quiche aux épinards et feta
1h 20min
Pizza végétarienne
1hod. 40min
Tacos aux œufs brouillés, avocat, champignons et tomates
2h 10min
Quiche aux légumes du soleil et feta
1 Std. 30 Min
Fajitas au poulet, cheddar et poivron
25min
Quiche au blé complet, champignons et herbes
2h 10min
Chakchouka aux œufs
50 Min
Aubergines roulées à la ricotta
1 Std. 30 Min
Boulgour au poivron, au concombre et à la courge
45 Min
Salade de blé et légumes d'été
55 Min
Légumes aux haricots verts
30 Min
Gratin de pâtes à la provençale
1 Std. 15 Min