Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 230 g almonds
- 400 g canned chickpeas, rinsed and drained (approx. 250 g after draining)
- 70 g honey
- 70 g coconut milk
- 2 tsp natural vanilla extract
- 1 tsp gluten free baking powder
- 125 g fresh blueberries
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1002.3 kJ / 238.6 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 15.4 g
- Vetten
- 15 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 5.8 g
- Natrium
- 148.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1 godz. 45 min
Berry coconut cashew bars
2 Std. 40 Min
Five seed energy bars
1 godz. 45 min
Sugar-free salted peanut butter fudge
2h 10 min
Blueberry crumble slice
1 godz. 15 min
Chocolate sweet potato slice
1 godz. 15 min
Apricot macadamia biscuits
40 min
Raw lamington slice
1 godz.
Rice crisp bars
1h 10min
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1h 10min
Banana, walnut and date loaf
55 min
Lemon coconut bliss balls
40 min