Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 230 g almonds
- 400 g canned chickpeas, rinsed and drained (approx. 250 g after draining)
- 70 g honey
- 70 g coconut milk
- 2 tsp natural vanilla extract
- 1 tsp gluten free baking powder
- 125 g fresh blueberries
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1002.3 kJ / 238.6 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 15.4 g
- Vetten
- 15 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 5.8 g
- Natrium
- 148.1 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1 godz. 45 min
Sugar-free salted peanut butter fudge
2h 10 min
Healthy biscuits
35min
Coconut oat biscuits
45min
Almond and blueberry breakfast muffins
50min
Banana, walnut and date loaf
55 Min
Lemon coconut bliss balls
40min
Raw lamington slice
1j
Chocolate sweet potato slice
1 Std. 15 Min
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1 Std. 10 Min
Carrot cake bliss balls
40min
Basic berry muffins
40min