Abundant breakfast bowl

Abundant breakfast bowl

4.7 31 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 30min

2 portions

Ingrediënten

water
400 g
eggs
4
asparagus trimmed
1 bunch
kale roughly chopped
40 - 60 g
fresh baby spinach
40 - 60 g
extra virgin olive oil to drizzle (optional)
fresh flat-leaf parsley leaves only
2 - 3 sprigs
cheese (goats cheese or feta)
40 g
avocado cut into slices
½
paprika to sprinkle
sea salt to season
ground black pepper to season
lemon cut into wedges (optional)
1

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 363.9 mg

Eiwitten 19.1 g

Calorieën 1015.5 kJ / 241.8 kcal

Vetten 15.1 g

Vezels 5.1 g

Verzadigd vet 3.5 g

Koolhydraten 4.1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Sam Wood 16 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Frozen breakfast bowls

10min

Green smoothie

10min

Rujak Pengantin (Jakarta Salad)

Geen beoordelingen

Dairy free hot chocolate

10min

Green smoothie

10min

Coconut and almond milk shake

10min

Muesli Smoothie

12u.

Polish croquettes with mushrooms and sauerkraut

1u. 20min

Pink scramble

15min

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

10min

Green juice

5min

Daily green smoothie

10min