Abundant breakfast bowl

Abundant breakfast bowl

4.7 31 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 30min

2 portions

Ingrediënten

water
400 g
eggs
4
asparagus trimmed
1 bunch
kale roughly chopped
40 - 60 g
fresh baby spinach
40 - 60 g
extra virgin olive oil to drizzle (optional)
fresh flat-leaf parsley leaves only
2 - 3 sprigs
cheese (goats cheese or feta)
40 g
avocado cut into slices
½
paprika to sprinkle
sea salt to season
ground black pepper to season
lemon cut into wedges (optional)
1

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 363.9 mg

Eiwitten 19.1 g

Calorieën 1015.5 kJ / 241.8 kcal

Vetten 15.1 g

Vezels 5.1 g

Verzadigd vet 3.5 g

Koolhydraten 4.1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Sam Wood 16 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Raspberry and basil sangria

40 Min

Spiced hot chocolate

10 Min

Red rice using rice mode

55 Min

Buffalo chicken wings

50 Min

Glazed carrots with honey

1 Std. 10 Min

Turmeric and tequila

24 Std. 10 Min

Frozen pineapple cream

10 Min

Fresh turmeric and ginger paste

20 Min

Gin and cucumber cooler

10 Min

Hazelnut hot chocolate

10 Min

Beetroot smoothie

10 Min

Steamed cabbage rolls with spicy sauce

45 Min