Avocado and goats cheese smash

Avocado and goats cheese smash

4.7 104 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

2 portions

Ingrediënten

frozen peas
80 g
boiling water to soak
fresh mint leaves
10
goats cheese
40 g
avocado flesh only
1
lemon juice only
½
sea salt to taste
ground black pepper to taste
bread (of choice), toasted
2 - 4 slices

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 538.9 mg

Eiwitten 15.7 g

Calorieën 1517.3 kJ / 361.3 kcal

Vetten 17.3 g

Vezels 12 g

Verzadigd vet 4.7 g

Koolhydraten 29.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Sam Wood 16 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Superfood salmon salad

Superfood salmon salad

1u. 5min

Mint lemonade

Mint lemonade

5min

Spinach salad with crunchy quinoa and green goddess dressing

Spinach salad with crunchy quinoa and green goddess dressing

2u. 50min

Steamed asparagus with caper crumbs

Steamed asparagus with caper crumbs

30min

Sam Wood's Baked salmon with broccoli pesto

Sam Wood's Baked salmon with broccoli pesto

35min

Quinoa tabouli

Quinoa tabouli

12u. 40min

Hasselback beetroot salad with macadamia cream

Hasselback beetroot salad with macadamia cream

1u.

Rosy glow smoothie

Rosy glow smoothie

10min

One whole cauliflower

One whole cauliflower

45min

Mixed tomato and labne salad

Mixed tomato and labne salad

24u. 20min

Beetroot, pear and blue cheese salad

Beetroot, pear and blue cheese salad

1u. 10min

Prawn tacos with avocado lime sauce

Prawn tacos with avocado lime sauce

50min