Apparaten en Accessoires
Avocado and goats cheese smash
Voorbereiding 5min
Totaal 5min
2 portions
Ingrediënten
-
frozen peas80 g
-
boiling water to soak
-
fresh mint leaves10
-
goats cheese40 g
-
avocado flesh only1
-
lemon juice only½
-
sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
bread (of choice), toasted2 - 4 slices
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
538.9 mg
Eiwitten
15.7 g
Calorieën
1517.3 kJ /
361.3 kcal
Vetten
17.3 g
Vezels
12 g
Verzadigd vet
4.7 g
Koolhydraten
29.6 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Sam Wood
16 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland
Australië en Nieuw-Zeeland
Misschien vind je dit ook leuk...
Red pesto chicken salad (Skinnymixers)
35min
Cauliflower risotto with brown butter prawns
45min
Carrot cake smoothie bowl
10min
Pink scramble
15min
Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream
30min
Poached egg pots with smoked salmon and avocado salsa
30min
Parmesan cheese crisps
15min
Mango salmon bowl
40min
Plum and raspberry chia puddings
2u. 30min
Overnight berry breakfast
24u. 5min
Curried chicken salad wraps
50min
Apple and almond overnight oats (gut health)
24u. 10min