Apparaten en Accessoires
Avocado and goats cheese smash
Voorbereiding 5min
Totaal 5min
2 portions
Ingrediënten
-
frozen peas80 g
-
boiling water to soak
-
fresh mint leaves10
-
goats cheese40 g
-
avocado flesh only1
-
lemon juice only½
-
sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
bread (of choice), toasted2 - 4 slices
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
538.9 mg
Eiwitten
15.7 g
Calorieën
1517.3 kJ /
361.3 kcal
Vetten
17.3 g
Vezels
12 g
Verzadigd vet
4.7 g
Koolhydraten
29.6 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Sam Wood
16 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland
Australië en Nieuw-Zeeland
Misschien vind je dit ook leuk...
Sautéed turkey cubes
15min
Mango salmon bowl
40min
Couscous tahini bowl
30min
Pea and ginger soup, lemon salmon with broccoli
50min
Seared steak and rocket salad
20min
Abundant breakfast bowl
30min
Minted Moscow mule cocktail
10min
Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)
40min
Warming porridge (Skinnymixers)
15min
Quick turkey taco bowl
15min
Salmon, asparagus and potato salad
40min
Warm sweet potato and chickpea salad
45min