Avocado and goats cheese smash

Avocado and goats cheese smash

4.7 107 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

2 portions

Ingrediënten

frozen peas
80 g
boiling water to soak
fresh mint leaves
10
goats cheese
40 g
avocado flesh only
1
lemon juice only
½
sea salt to taste
ground black pepper to taste
bread (of choice), toasted
2 - 4 slices

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 538.9 mg

Eiwitten 15.7 g

Calorieën 1517.3 kJ / 361.3 kcal

Vetten 17.3 g

Vezels 12 g

Verzadigd vet 4.7 g

Koolhydraten 29.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Sam Wood 16 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Non-alcoholic Christmas punch

10 Min

Crunchy fish fingers (9 months+)

30 Min

Green smoothie

10 Min

Grisons barley soup

1 Std. 15 Min

Potato and porcini mushroom soup

30 Min

Vegetable trimming stock

2 Std.

Creamy turkey stew

3 Std. 50 Min

Energy shot

5 Min

Hazelnut banana bread

1 Std. 15 Min

Ricotta and pistachio cheesecake

10 Min

Spinach and coriander pesto (Post-natal)

10 Min

Spicy eggs with tomato sauce

30 Min