Avocado and goats cheese smash

Avocado and goats cheese smash

4.7 107 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

2 portions

Ingrediënten

frozen peas
80 g
boiling water to soak
fresh mint leaves
10
goats cheese
40 g
avocado flesh only
1
lemon juice only
½
sea salt to taste
ground black pepper to taste
bread (of choice), toasted
2 - 4 slices

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 538.9 mg

Eiwitten 15.7 g

Calorieën 1517.3 kJ / 361.3 kcal

Vetten 17.3 g

Vezels 12 g

Verzadigd vet 4.7 g

Koolhydraten 29.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Sam Wood 16 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Grisons barley soup

1u. 15min

Ricotta and pistachio cheesecake

10min

Spinach and coriander pesto (Post-natal)

10min

Pickled red onions (Thermomix® Cutter, using modes)

1u. 50min

Pickled red onions

1u. 50min

Ajvar (Red capsicum and eggplant dip)

50min

Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)

40min

Minted pesto with pea smash and poached eggs

30min

Green smoothie

10min

Potato and porcini mushroom soup

30min

Vegetable trimming stock

2u.

Creamy turkey stew

3u. 50min