Apparaten en Accessoires
Filet de truite, crème de haricots cannellini
Voorbereiding 20u.
Totaal 1u. 30min
2 portions
Ingrediënten
-
2 filets de truite (environ 150-200 g chacun)
-
½ c. à café de sel et 4-5 pincées, à ajuster en fonction des goûts
-
3 - 4 pincées de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts
-
80 g d'huile d'olive extra vierge 2 c. à soupe pour la truite, et 1 filet pour les légumes
-
2 branches de thym frais
-
1700 g d'eau
-
30 g de jus de citron
-
150 g de betterave crue coupée en tranches (2-3 mm)
-
150 g de panais coupé en tranches (2-3 mm)
-
150 g de courgette coupée en tranches (2-3 mm)
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
30 g de poireau émincé
-
1 gousse d'ail
-
1 branche de romarin frais effeuillée
-
240 g de haricots blancs en boîte, égouttés240 g de cannellini en boîte égouttés
-
½ cube de bouillon de légumes émietté
-
2 - 3 pincée de poivre noir moulu
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 portion
Natrium
1319 mg
Eiwitten
47.5 g
Calorieën
4171 kJ /
1004 kcal
Vetten
72 g
Vezels
12.5 g
Verzadigd vet
11 g
Koolhydraten
37.5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Faciles ou créatives
60 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je dit ook leuk...
Nage de saint-jacques
1u. 20min
Rouleaux de paneer aux aubergines avec lentilles rouges et yaourt à la menthe
40min
Bar en croute roquefort avec brocolis, chou-fleur et purée carotte-betterave
50min
Bars en croûte feuilletée
3u.
Côtes de veau au sésame, mousseline de pois chiches
2u.
Nage de médaillons de plie
1u. 35min
Nage de saint-jacques à la citronnelle
30min
Cristivomer, oseille, pomme et épinards
30min
Bouilli de crevettes et de pommes de terre
40min
Thon sous-vide au beurre citron
30min
Kedgeree (Riz au curry et au haddock)
45min
Noix de saint-jacques, champignons à la noisette
1u. 30min