Apparaten en Accessoires
Filet de truite, crème de haricots cannellini
Voorbereiding 20u.
Totaal 1u. 30min
2 portions
Ingrediënten
-
2 filets de truite (environ 150-200 g chacun)
-
½ c. à café de sel et 4-5 pincées, à ajuster en fonction des goûts
-
3 - 4 pincées de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts
-
80 g d'huile d'olive extra vierge 2 c. à soupe pour la truite, et 1 filet pour les légumes
-
2 branches de thym frais
-
1700 g d'eau
-
30 g de jus de citron
-
150 g de betterave crue coupée en tranches (2-3 mm)
-
150 g de panais coupé en tranches (2-3 mm)
-
150 g de courgette coupée en tranches (2-3 mm)
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
30 g de poireau émincé
-
1 gousse d'ail
-
1 branche de romarin frais effeuillée
-
240 g de haricots blancs en boîte, égouttés240 g de cannellini en boîte égouttés
-
½ cube de bouillon de légumes émietté
-
2 - 3 pincée de poivre noir moulu
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 portion
Natrium
1319 mg
Eiwitten
47.5 g
Calorieën
4171 kJ /
1004 kcal
Vetten
72 g
Vezels
12.5 g
Verzadigd vet
11 g
Koolhydraten
37.5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Faciles ou créatives
60 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je dit ook leuk...
Pavé de julienne à la citronnelle et purée au lait de coco
1u. 45min
Bobun crevettes à l'ail et au citron
1u.
Curry de crevettes et choux pak-choï
40min
Mousseline de saumon sur lit d’épinards
25min
Chou chinois aux crevettes
40min
Gratin de poireau, panais et saumon
1u. 15min
Poisson sauce aigre-douce
50min
Cabillaud aux patates douces et à la courgette, sauce à l'orange
35min
Burger de poisson
2u. 10min
Papillotes de lieu noir
45min
Ragoût de calamars aux tomates et poivrons
45min
Cabillaud, purée de navet et panais, lard et beurre blanc à la badiane
1u.