Poulpe mariné

Poulpe mariné

4.8 11 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 7u. 5min

2 portions

Ingrediënten

1500 g d'eau
800 g de poulpe entier (voir "Conseil(s)")
20 g d'huile d'olive
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 1646.5 mg

Eiwitten 65.5 g

Calorieën 1642 kJ / 391 kcal

Vetten 14 g

Vezels 0 g

Verzadigd vet 2.5 g

Koolhydraten 0 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Poissons & fruits de mer 113 recepten
Frankrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Moules à la sauce tomate épicée

45min

Linguine aux moules, ail et brocoli

55min

Soupe de lentilles blondes avec boulettes de poulet et crème solero

40min

Ravioli ricotta et épinards

1h 10min

Cuisson de l'épeautre perlé

35min

Effiloché de porc à la sauce barbecue et coleslaw

6h 30min

Granité ananas et gingembre

4h 10min

Smoothie abricot, estragon et lait d'amande

10min

Cocktail citron et thym

45min

Crème d'avocat aux herbes

10min

Vinaigrette aux légumes

10min

Rouleaux de printemps aux crevettes et au poisson

1h