Moules à la sauce tomate épicée

Moules à la sauce tomate épicée

4.8 10 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 45min

4 portions

Ingrediënten

30 g d'huile d'olive
100 g d'oignons coupés en deux
2 gousses d'ail
100 g de poivron vert coupé en lamelles
100 g de poivron rouge coupé en lamelles
400 g de tomate coupées en morceaux
1 c. à café de fumet de poisson maison
1 piment séché
1000 g de moules, brossées et nettoyées

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 416.3 mg

Eiwitten 7.5 g

Calorieën 634.8 kJ / 152 kcal

Vetten 9.5 g

Vezels 3 g

Verzadigd vet 1.5 g

Koolhydraten 10 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

À la pêche aux moules 9 recepten
Frankrijk

Noir Absolu 11 recepten
Frankrijk

Thermomix® Noir 11 recepten
Canada

Misschien vind je dit ook leuk...

Tisane froide menthe, citron et orange

1u. 10min

Vinaigrette aux légumes

10min

Poulpe à la vanille

1u. 20min

Soupe de lentilles blondes avec boulettes de poulet et crème solero

40min

Bananes rôties, sauce à la noix de coco

1u.

Ravioli au porc et chou chinois

6u.

Marinades pour poisson - inspiration provençale

5min

Effiloché de porc à la sauce barbecue et coleslaw

6u. 30min

Calamars farcis comme en Algarve

1u. 10min

Tisane stimulante au romarin, badiane et vanille

15min

Tisane froide pamplemousse rose et romarin

1u. 25min

Rouleaux de printemps aux crevettes et au poisson

1u.