Apparaten en Accessoires
Bananes rôties, sauce à la noix de coco
Voorbereiding 10min
Totaal 1u.
6 portions
Ingrediënten
-
20 g de perles du Japon
-
300 g d'eau
-
50 g de cacahuètes grillées à sec, salées
-
20 g de graines de sésame grillées
-
huile de noix de coco pour le plat à four
-
800 g de minibananes coupées en deux dans le sens de la longueur (voir "Variante(s)")
-
le jus d'un citron vert
-
3 - 4 pincées de sucre roux
-
150 g de sirop d'érable
-
5 g gingembres frais coupé en tranches (3 mm env.)
-
½ c. à café de cannelle en poudre
-
300 g de lait de coco
-
40 g de sucre en poudre
-
½ c. à café de sel
-
5 g de fécule de maïs
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
209 mg
Eiwitten
5.5 g
Calorieën
1646.4 kJ /
393.5 kcal
Vetten
12.8 g
Vezels
5.6 g
Verzadigd vet
7.7 g
Koolhydraten
63.7 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Chacun sa cuisine - Sans œufs
28 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je dit ook leuk...
Gâteau craquant pommes et noix de coco
45min
Vinaigrette aux légumes
10min
Bouillon sucré, camomille, suprêmes d'orange, vanille, citron et miel
20min
Papillote de cabillaud aux agrumes et quinoa
40min
Crème au citron et biscuits lapin de Pâques
40min
Gâteau de patate douce sans gluten et sans lactose
5u. 40min
Chocolat chaud au lait de coco
10min
Petit déjeuner bien-être
12u.
Pipe rigate au kimchi et au fromage
50min
Tisane froide menthe, citron et orange
1u. 10min
Tisane thym, menthe et cannelle
10min
Tisane gingembre, girofle, cannelle et orange
15min