Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 260 g blanched almonds
- 30 g coconut flour
- 2 tsp gluten free baking powder
- 1 pinch salt
- 3 eggs
- 60 g monkfruit sweetener or sweetener of choice (see Tips)
- 120 g milk of choice (see Tips)
- 50 g extra virgin olive oil
- 1 ½ tsp natural vanilla extract
- 125 g frozen blueberries
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 884.9 kJ / 210.7 kcal
- Eiwitten
- 7.1 g
- Koolhydraten
- 4.6 g
- Vetten
- 18.1 g
- Verzadigd vet
- 2.1 g
- Vezels
- 3.3 g
- Natrium
- 93 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)
50min
Apple cinnamon muffins
40min
Chocolate mud muffins (gut health)
40min
Magic bean chocolate cake
1 Std. 40 Min
Peanut butter chocolate cups
1h 30min
Coconut oat biscuits
45min
Banana, walnut and date loaf
55min
Black bean brownies (Toddlers and beyond)
25 Std. 20 Min
Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples
1 Std. 25 Min
Healthy banana bread
1h 15min
Caramel almond cashew slice (Post-natal)
2h 30min
Better-for-you banana pancakes
30min