![Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond) Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/ddf7b206-6e33-444b-9e8d-a5985ad84df4/Derivates/f80496e1-7934-4ba0-a752-2d83ded1cab1.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g sunflower seeds (see Tips)
- 200 g carrots, peeled and cut into pieces
- 100 g pitted Medjool dates (see Tips)
- 2 eggs
- 60 g milk of choice
- 2 tbsp raw sugar
- 120 g extra virgin olive oil (see Tips)
- 170 g wholemeal spelt flour
- 20 g raw cacao powder
- 2 tsp baking powder
- 70 g dark chocolate chips
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 896.2 kJ / 213.4 kcal
- Eiwitten
- 3.7 g
- Koolhydraten
- 12.8 g
- Vetten
- 16.3 g
- Vezels
- 2.5 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Chocolate zucchini mini loaves
1 godz. 30 min
Coconut oat biscuits
45 Min
Green pea cakes (10-12 months)
25 Min
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1hod. 45min
Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)
30min
Black bean brownies (Toddlers and beyond)
25 Std. 20 Min
Basic berry muffins
40min
Chocolate sweet potato slice
1hod. 15min
Apple cinnamon muffins
40min
Healthy banana bread
1hod. 15min
Better-for-you banana pancakes
30min
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1hod. 10min