Apparaten en Accessoires
Healthy banana bread
Voorbereiding 15min
Totaal 1u. 15min
12 portions
Ingrediënten
-
buckwheat flour (see Tips)225 g
-
coconut sugar150 g
-
bicarbonate of soda1 tsp
-
baking powder1 tsp
-
ground cinnamon1 tsp
-
salt½ tsp
-
rolled oats60 g
-
desiccated coconut20 g
-
chia seeds plus extra for decorating1 tbsp
-
ripe bananas 3 cut into quarters; 1 for decorating4
-
egg1
-
natural yoghurt140 g
-
grapeseed oil45 g
-
vanilla bean paste1 tsp
-
pure maple syrup for drizzling1 tbsp
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
433.3 mg
Eiwitten
2.7 g
Calorieën
976.9 kJ /
232.6 kcal
Vetten
6.9 g
Vezels
2 g
Verzadigd vet
1.9 g
Koolhydraten
39.8 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Hungarian goulash
1ωρ. 30 λεπτ.
Beetroot salad
10 λεπτ.
Ham and zucchini quiche
1ωρ. 45 λεπτ.
Traditional hommus
25ωρ. 5 λεπτ.
High protein peanut banana shake
5 λεπτ.
Brown rice salad
40 λεπτ.
Apple cinnamon muffins
40 λεπτ.
Quick porridge
10 λεπτ.
Carrot cake bliss balls
40 λεπτ.
Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)
50 λεπτ.
Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)
30 λεπτ.
Banana, walnut and date loaf (Skinnymixers)
55 λεπτ.