Coconut sage spritz (gut health)

Coconut sage spritz (gut health)

4.0 3 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 10min

4 portions

Ingrediënten

coconut milk
250 g
fresh sage leaves plus extra to garnish
5
piece fresh ginger (approx. 2 cm)
1
liqueur elderflower
60 g
ice to serve
Kombucha of choice (e.g. lemon or ginger)
150 - 200 g
fresh elderflowers to garnish (optional)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 30.2 mg

Eiwitten 2 g

Calorieën 542.2 kJ / 129.1 kcal

Vetten 11 g

Vezels 1.5 g

Verzadigd vet 8.6 g

Koolhydraten 5.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Nourish your gut 2 with Louise Keats 8 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Gwinganna Barramundi escabeche

45min

Oat Milk (Metric)

1h 10min

Five seed bread

1h 50min

Strawberry and puffed millet cereal bars

2h 15min

Mint choc chip ice cream

4h 15min

Strawberry almond gelato

12h 20min

Lavender honey ice cream

12h 25min

Gwinganna nut and seed bread

3h 25min

Cacao and buckwheat crêpes, orange and rhubarb (Diabetes)

40min

Seed and nut bread

1h 30min

Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples

1h 25min

Miso fish with Asian greens

24h 45min