Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Salada de bulgur com requeijão e hortelã

Salada de bulgur com requeijão e hortelã
4.9 16 beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 30min
8 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • água
    1000 g
  • bulgur
    200 g
  • chalota
    80 g
  • folhas de hortelã
    10
  • azeite
    50 g
  • limão (raspa e sumo)
    1
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • miolo de noz partido grosseiramente
    100 g
  • grão-de-bico cozido escorrido
    400 g
  • tomate maduro cortado em cubos
    150 g
  • requeijão esfarelado grosseiramente
    240 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 516.9 mg
Eiwitten 12.3 g
Calorieën 1399.7 kJ / 334.5 kcal
Vetten 17.3 g
Vezels 7.9 g
Verzadigd vet 2.3 g
Koolhydraten 36.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Agosto com a Bimby® 49 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Salada de beterraba e maçã espiralizadas com feta e nozes

Pas d’évaluation

Beringela assada com queijo de cabra - TM5

4.6(9)

40min

Bulgur com legumes e molho de cogumelos

4.7(32)

40min

Shakshuka com pimento amarelo e abacate

3.6(7)

25min

Salada de couve roxa e maçã com queijo feta crocante e pesto de ervas

4.5(15)

30min

Salada de quinoa com tofu

4.2(37)

55min

Salada de lentilhas e pimentos assados

4.2(9)

20min

Cuscuz mediterrânico

4.5(11)

10min

Linguine com pesto de tomate e amêndoa

4.5(13)

25min

Salada de bulgur, feijão e atum

4.8(80)

45min

Caril de legumes com bulgur

4.5(65)

55min

Salada de quinoa com feijão-preto

4.8(60)

20min