Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 dentes de alho
- 1 malagueta s/ sementes
- 60 g cebola
- 830 g água
- 300 g cogumelos inteiros, cortados em quartos ou em fatias
-
20
g azeite
of 20 g óleo vegetal -
1
c. chá cheia de caldo de legumes caseiro
of 1 cubo de caldo de legumes - 250 g lentilhas vermelhas secas
- 20 g concentrado de tomate
- 1 c. chá de caril em pó
- 2 pitadas de pimenta-de-caiena em pó
- ¼ - ½ c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta
- 200 g natas
- Natas q.b. p/ regar
- Salsa picada, q.b. p/ guarnecer
- Baguete q.b. p/ servir
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1967.4 kJ / 470.2 kcal
- Eiwitten
- 19.4 g
- Koolhydraten
- 47.3 g
- Vetten
- 24.6 g
- Verzadigd vet
- 12.4 g
- Vezels
- 8.4 g
- Natrium
- 264.7 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Falafel de cenoura
15 Min
Tikka masala de couve-flor
30min
Tofu com caril katsu vegan
1 Std.
Tempeh teriyaki com legumes e arroz
40 Min
Massa com molho de amendoim vegan
30min
Assado festivo de tofu e legumes da Anabela Jacinto
1h 30min
Bobó de cogumelos com batata-doce
50 Min
Húmus de aproveitamento de legumes
10 Min
Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini
1h 20min
Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri
25min
One pot de lentilhas e espinafres
1 Std.
Lasanha de lentilhas vegan
2h 20 min