Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Tikka masala de couve-flor
Voorbereiding 5min
Totaal 30min
4 doses
Ingrediënten
-
pimenta preta em grão2 c. sopa de
-
sementes de coentros2 c. sopa de
-
sementes de cominhos1 c. sopa de
-
cravinho1 c. chá de
-
piripíri em pó1 c. sopa de
-
curcuma em pó1 c. sopa de
-
folha de louro1
-
cardamomo em pó½ c. sopa de
-
gengibre seco em pó1 c. chá de
-
canela em pó1 c. chá de
-
noz-moscada⅓ c. chá de
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
60 g manteigaghee60 g
-
800 g tomate trituradopolpa de tomate800 g
-
1 - 1 ½ cubos de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 ½ - 2 c. chá de
-
1 c. sopa de açúcaraçúcar amarelo1 c. sopa de
-
sal⅓ c. chá de
-
couve-flor só os floretes450 - 500 g
-
grão-de-bico cozido escorrido (350 g aprox.)1 lata
-
natas, min. 30% de gordura mais q.b. p/ guarnecer100 g
-
iogurte natural50 - 80 g
-
Coentros só as folhas, q.b. p/ guarnecer
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
990.8 mg
Eiwitten
13.9 g
Calorieën
2018.9 kJ /
482.5 kcal
Vetten
29.3 g
Vezels
15.8 g
Verzadigd vet
15.9 g
Koolhydraten
51.1 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Momentos de partilha
9 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je dit ook leuk...
Tripas vegan com grão e cogumelos
30 min
Caril de couve-flor
35 min
Orzo com abóbora e pimento
35 min
Bobó de cogumelos com batata-doce
50 min
Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa
2 godz. 40 min
Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri
25 min
Caril de vegetais e grão
1 godz. 5 min
Moussaka de lentilhas
2 godz. 20 min
Estufado de beringela picante
30 min
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1 godz. 35 min
Empadão de lentilhas e beringela
1 godz. 25 min
Rolo vegetariano
1 godz. 50 min