Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 gousse d'ail
- 3 brins de coriandre fraîche
- 30 g d'huile d'olive
- 4 filets de dorade grise, disposés dans un plat
- 50 g d'oignon, coupé en 2
- 200 g de carottes, coupées en tronçons
- 150 g de poireau, coupé en morceaux
- 1100 g d'eau
- 250 g de riz basmati
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2158 kJ / 511.8 kcal
- Eiwitten
- 37.5 g
- Koolhydraten
- 54.8 g
- Vetten
- 16 g
- Verzadigd vet
- 3 g
- Vezels
- 3.3 g
- Natrium
- 104.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Lieu vapeur, sauce au safran, tagliatelle de carottes et riz
1h
Saumon vapeur et purée de petits pois
30min
Saumon aux asperges, sauce aux câpres et riz au cumin
30min
Espadon, écrasé de pommes de terre
45min
Cabillaud à la vapeur mariné à l'aneth
45min
Filet de dorade grise à la normande
1h
Poisson aux légumes vapeur et coquillages
1u. 25min
Pavés de saumon, riz coriandre et citron
30min
Papillotes de saumon, courgettes et riz
40min
Poisson vapeur au gingembre
40min
Saumon vapeur sauce aux crevettes
35min
Poisson vapeur, poêlée de chanterelles et carottes au beurre persillé
40min