Papillote de dorade

Papillote de dorade

3.6 44 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 30min

4 portions

Ingrediënten

1 gousse d'ail
3 brins de coriandre fraîche
30 g d'huile d'olive
4 filets de dorade grise disposés dans un plat
50 g d'oignon coupé en 2
200 g de carottes coupées en tronçons
150 g de poireau coupé en morceaux
1100 g d'eau
250 g de riz basmati

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 104.5 mg

Eiwitten 37.5 g

Calorieën 2158 kJ / 511.8 kcal

Vetten 16 g

Vezels 3.3 g

Verzadigd vet 3 g

Koolhydraten 54.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Poissons & fruits de mer 113 recepten
Frankrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Canard laqué et purée de vitelotte

35 Min

Petit salé aux lentilles, curry et gingembre

1 Std. 30 Min

Galettes au cantal, champignons et jambon de pays

1 Std.

Filet de dorade grise à la normande

1 Std.

Poulet à la crème de citron et panais

1 Std. 50 Min

Pavé de cabillaud, jus et purée de betterave

1 Std. 40 Min

Minichoux farcis au veau, parmesan et noisettes

1 Std. 30 Min

Pot-au-feu de pintade

1 Std. 20 Min

Limande-sole meunière et fondue de poireaux

45 Min

Truite, sauce au fruit de la Passion, purée de butternut et tombée d'épinard

1 Std.

Œufs mollets, ratatouille et jambon

40 Min

Rôti de porc farci aux champignons, purée à l'ail

2 Std. 40 Min