Apparaten en Accessoires
Zuppetta asiatica con tofu (vegan)
Voorbereiding 30min
Totaal 1u. 30min
6 porzioni
Ingrediënten
-
15 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate15 g di coriandolo fresco le foglioline lavate
-
50 g di salsa di soia
-
30 g di olio di sesamo
-
100 g di tofu a dadini (2 cm)
-
150 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
-
100 g di daikon a pezzi
-
2 spicchi di aglio
-
30 g di radice fresca di zenzero pulita e a fette sottili
-
1000 g di acqua
-
2 dadi per brodo vegetale (dose per 0,5 l), vegan2 cucchiai di dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l) (see tip)
-
100 g di taccole a metà
-
100 g di cipollotto a rondelle diagonali
-
100 g di noodles di riso100 g di noodles per ramen secchi
-
25 g di aceto bianco
-
1 cucchiaino di miele1 - 2 cucchiai di sciroppo di agave
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porzione
Eiwitten
8 g
Calorieën
800 kJ /
191 kcal
Vetten
7 g
Vezels
3.9 g
Koolhydraten
25 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
La natura in tavola
10 recepten
Italië
Italië
Misschien vind je dit ook leuk...
Zuppa di miso con soba
55min
Curry vegetariano
35min
Insalata di lenticchie rosse e tofu al curry (vegan)
40min
Contorno di cavolo riccio al cocco
25min
Sundal di ceci
6u. 45min
Insalata di quinoa con melagrana e zucca
1u.
Patate dolci ripiene (vegan)
1u. 50min
Noodle di soba con tofu
35min
Tofu al cartoccio con verdure
40min
Tofu in crosta di sesamo
20min
Spiedini di seitan e verdure
50min
Zuppa di noodles vegetariana alla vietnamita
1u. 20min