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Filetto di pesce al vapore con salsa al pomodoro e olive (TM6)
Voorbereiding 10min
Totaal 40min
4 porzioni
Ingrediënten
-
3 foglie di basilico fresco lavate
-
3 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate
-
4 filetti di pesce bianco (150 g l'uno)
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30 g olio extravergine di oliva
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100 g di cipolla bianca in quarti
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100 g di olive verdi denocciolate
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1 cucchiaio di capperi sotto sale sciacquati e asciugati
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350 g di passata di pomodoro
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100 g di acqua
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porzione
Eiwitten
36.2 g
Calorieën
1297.1 kJ /
309.8 kcal
Vetten
17.7 g
Vezels
2.9 g
Koolhydraten
10.4 g
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